じわじわ疲れ

連日最高気温が3℃とか4℃なんていう極寒がほんの少しゆるんで、普通の冬の寒さになってきました。 10℃近くなると、ずいぶん体感温度が違ってホッとします。 冬が好き…なはずの私でも、今年はほんとうに春が待ち遠しいです。

おもしろくない、ただ耐えるだけの仕事がなかなか進まず、ここのところ疲れがたまってどんより。 四苦八苦してやっと案を出すと、ボコボコに叩かれて修正の繰り返し。 なるべく「イヤ!」と考えないようにして、一瞬でも早くその仕事が目の前からなくなるようにと、修正依頼には即効で対応するようにしてるけど。

親はますます子返りして、自己主張の強さは5歳児並み。 自分がこうと思ったら、待つことができない…トホホ。 

2.19ミッフィーのチョコ

もやもやとした疲れがたまったときはチョコ! これは今年のバレンタインに自分に買った大丸限定ミッフィーちゃん。 胸がキュンとするかわいさに一目惚れして買ったものの、かわいすぎていまだに食べられず(笑)。 ベルギー製のビターな板チョコをボチボチかじってます。

■たくさんの拍手をありがとうございます。 甘いものでも食べないとやってられない気分の今日この頃。 バセドウ病治療薬のせいで太りやすい体質になってしまっているのが、こういうとき、つくづく残念です。 前は食べても食べてもやせたのに(それはそれで怖い)。 何か他のことでストレスを発散させなければ…。
Category: 日々の記録

全摘手術から丸4年 無事に通過!

4年前の2月12日、乳がんの全摘手術を受けました。 片胸をえぐり取られた喪失感は想像以上で、気分的にヨレヨレ状態が続きましたが、そんなことも4年経てばほとんど忘れてしまうほど遠い記憶。

手術の前後に入院している間、いまと同じように冬季オリンピックが連日テレビで放送されていました。 そのときは、4年後のオリンピックをテレビでみている自分なんて想像もできなかったけれど、本当に普通の生活に戻れました。 片胸はなくしたけれど、元気に生きていられることに感謝。

大好きな高橋大輔くんのフィギュアスケートとレジェンド葛西のジャンプだけはどうしても生放送でみたいのに、試合は手術直後の丑三つ時(笑)。 「看護師さんに怒られるよねー」といいながら、6人部屋の全員が「絶対に起きてみるぞー!」と朝からワクワクしていて、深夜にこっそり枕元のテレビをつけて(でも、カーテン越しだからバレバレ)イヤホンつけて、じれじれしながら試合開始を待って。 それなのに結局、待ちくたびれて寝落ちしてしまったこと(ざっくり30センチも切った直後なんだから当たり前)、いまも鮮明に覚えています。

あのとき同室だった人たちはみんな、私よりもずっと深刻な状態のがん(乳がん以外の)だった。 がんの部位が違うし、病状の重さも全然違うから、「非浸潤がん」といわれて脳天気に信じていた私(術後に浸潤がんとわかったけれど、それでも同室の人たちとは別次元)とは気持ちも考え方も全然違うだろうと思うと、誰とも連絡先を交換しないまま退院して二度と会うことはなかった。 せん妄があったり、抗がん剤治療をかたくなに拒否していたり、お腹が異様に腫れていたり。 あのときのみんな、どうしているだろう…まだ生きている人はいるだろうか。

2.16ロウバイ

手術のとき、個室じゃなくて大部屋に入院して、本当によかった。 みんなとおしゃべりしたり、抗がん剤に耐えている姿をみたりして、私なんてうんと軽い方で、胸をなくしたぐらいでメソメソしてちゃいけないと思えた。 そばに人の気配があるだけでも、私は心強かった。 こんな明るい青空を、みんなもどこかで眺めていて欲しい。


顔見知りの立派なロウバイの木が、今年も2月上旬にすでにたっぷり花を咲かせていました。 この木に会うために、お散歩ロングバージョンで行ってきました。 期待していた香りがあまりしなかったのだけが残念でした。

見通しの立たない仕事と親のお守りと講座の課題で、忙しいようなそうでもないような、微妙に落ち着かない毎日ですが、インフルエンザにも風邪にもかからず元気にしています。

ついに会えた!

昨日は3か月に1度の甲状腺の経過観察診察日。 お正月に昆布巻きとかだし昆布を解禁してから、ずるずると海藻類(大好物)を食べるようになって、さらに12月末からずっと仕事のストレスがMAXだったので、バセドウ病が再燃していたらどうしようと心配していました。

血液検査の結果、甲状腺ホルモンは理想的数値でホッ。 薬を飲んでいれば安定しているようです。 甲状腺機能亢進症の治療薬メルカゾールを飲み始めて丸2年。 もしかしてもう少し減薬できるかなと期待しましたが、2日飲んで1日休薬のサイクルは変わりません。

甲状腺ホルモンの数値が安定しているから、次回は4か月後でいいといわれて胸のうちでガッツポーズ。 ところが、喜んだのもつかの間、中性脂肪と悪玉コレステロールが高い(コレステロールはまだ許容範囲内)から、次の診察前に動脈硬化の検査をしましょうといわれてガックリ。 えー、検査しなくちゃいけないほどヤバイ??(汗) やだな。 でも、動脈硬化は遺伝的体質として一番ありそう。 逆に、がんや婦人科系の病気なんて身内にほとんどいないのに、なんで乳がんになったのか不思議。


病気の話はこれくらいにして

2.7出町柳デルタ

北陸ではすさまじい大雪なのに、昨日も今日も、京都の冬とは思えないほどカラッと明るく晴れ渡っています。 澄んだ青空が気持ちいい!

バスを少し前で降りて鴨川沿いを歩いて病院へ。 抗がん剤治療をしていた頃からずっとこのルート。 病院へ行く憂鬱な気分が軽減されるから、真夏だろうと真冬だろうと川沿いを歩いてます。 昨日の最高気温は5℃くらい。 あまりにも寒くて誰も歩いていませんが、川を渡ってくる新鮮な空気は気持ちいい。


そして昨日は、この子に会えたから大大大満足!

2.7カワセミ

私の古いカメラはなんとイマドキ300万画素(笑)なので、拡大すると画像が粗くなってしまいましたが、なんとかギリギリ判別できますよね。 人生初、じっくりカワセミがみられて大感激。 あまりにも美しい瑠璃色だったから、飛んでいるのが目に入ったんです。 こんなに開けたところにもいるんですね。 胸のオレンジも鮮やかで、鳥にしてはずいぶん頭でっかち。 飛んでいるときの羽の色が最高に美しかったです。 この間からのモヤモヤとしたこと全部吹き飛びました。 寒くても歩いてよかった!

2.7鴨川にカモ

空の青さが映って、川面が珍しくすごくきれいな青。 鴨川にカモ(笑)。


明日はまた面倒な仕事の打ち合わせで大阪へ。 全然楽しくないけど、顔を合わせる人たちは別に悪くないし、あきらめの心境です。 顔を合わせることで多少の嫌なことは乗り越えられたり、少しはお互いに情が湧いてきたり。 メール時代だけど、人間はやっぱり直接会って話すことが大事とつくづく感じています。 でもでも、やっぱりもう少し楽しいと思える仕事もしたいなあ。


■たくさんの拍手をありがとうございます。 寒くてもお日さまとお友だちだと何かいいことありそうですよね。 青空最高! 北陸にこの空を分けてあげたいな。
Category: 甲状腺

無事に生きています

たくさんの励ましと慰めの拍手をありがとうございました。 ズタボロな気分でしたが、誰かが心配してくれていると思うだけで、とてもとても救われました。 本当にありがとう。


あまりにも仕事が忙しくて、ただただ目の前にある課題を一つずつ一つずつクリアすることと、とにかく親のためにご飯を作ることだけで精一杯。 深夜に疲れ切って寝ようとしても、頭が煮えて寝られない。 けど、朝になったら、またパソコンに向かってコツコツ仕事して。 寝不足でヨレヨレしつつ、外仕事が早朝から夜遅くまで3日連続あって、それを大急ぎでまとめなくちゃいけないのに別の仕事の打ち合わせに遠方に呼びつけられたり。 2種類のまったく違う仕事がみごとに重なって、仕事→ご飯作り→仕事→家事の雑用→仕事→グズグズ言っている親の相手→仕事→寝る→仕事…潤いも楽しみもゼロ生活。

ブログを更新する余力もハンドメイドをする時間的な余裕もまったくありませんでした。 ヘトヘトになりながらも寝こんでいる暇がないと、案外風邪もひかないものですね。 もうこんな生活、イヤだーッ!と叫びたくなることもあったけれど、なんとかしのげました。

月曜日の午前中に仕事が一段落して、もうなんにもする気力もなくボーッと丸1日過ごして、やっとちょっと何かをしたり考えたりする気力が戻ってきました。 で、ひさしぶりにブログ。

1.31山茶花一輪

なんというか、煩悩の滅却の仕方がちょっとわかったような気さえしていて(笑)。 イヤでしかたない仕事でも「イヤだ」と思うとさらにイヤになるから、感情をなるべくもたず淡々と仕事に向かって、一刻も早く終わらせることだけを考えて目の前のことに集中する。 明日のこと、先のことは考えない。 うまくいかなかったらどうしようなどと未来のことを考えない。 うまくいかなくなったときにはじめて、どう対処するかを考える。 終わったことはサッサと忘れる(今の仕事に愛着ゼロだから、できあがったものをみても「ああそうですか」で終わり)。 こういう考え方、ネガティブだけどマインドフルネスの一種かも!?

でも、やっぱりこんな風な仕事がずっと続くのは、身体に悪い気がする…。 がん細胞、育つなよー。


トイレの一輪挿しは、この時期、庭で唯一咲いている山茶花。 寒風に負けずに咲いた小さな花一輪が、殺風景な空間をパッと明るくしてくれます。 

■indigoさん、温かいエールと実践的なアドバイスをありがとうございました。 ご両親を介護されて、いまも続いていて、本当に頭が下がります。 90歳越えてピンピンしている年寄り2人、介護認定は無理なような?? 少し調べてみたんですけど、ひょっとしたら支援ならしてもらえるのか? 謎だらけです。 下剤はかかりつけのお医者さんにもらったのでは効かないからと、父が勝手に何か使っていた模様。 さすがにこの間の惨状は父自身かなり凹んだようで、最近は無理やりな下剤は使ってないみたい。 やれやれ。 押し麦はときどき使っているんだけど、効果がないと言い張る父。 ミキサーでスープ、今度やってみますね。
Category: 日々の記録

忙し過ぎてキャパオーバー

前回はひどい愚痴をぶちまけてしまって…読んだ人までダークな気分に引きずりこんでしまったのではないかと、心苦しいです。 ごめんなさい。 モヤモヤとしたことを吐き出したら、だいぶ気持ちが楽になりました。 付き合って読んでくださった方、ありがとうございます。 あまりにもひどい内容だから、もう非公開にしようかと思っています。

1.15山茶花


みごとに重なった二つの仕事に追われて、心身ともにヨレヨレ。 でも、なんとかギリギリ風邪ひかずに踏みとどまっています。 多方面にご心配をおかけしました。 生きてます、なんとか。 忙しすぎて、まただんだん眠れなくなってきたのが嫌な感じですが。

仕事に振り回されてヘトヘトになりつつも、週末は叔父の一周忌でひさしぶりに親戚が顔を揃えて、いとこたちとも和やかな時間がもてました。 叔父の古い友人たちからは、ひさしぶりに昔々の祖父母の話を聞けたりもして。 亡き叔父や祖父母の穏やかな人柄が、いまも人と人をつないでくれているのだなとしみじみ。 叔父さん、本当にありがとう。

帰宅後は喪服から大急ぎで着替えて、秋から始めた講座へ。 楽しいより苦しいことの方が多いのに、なんでこんなことをしてるんだろうと思いながらも、とにかく最後までがんばって続けようと改めて決意しました。 そして、日曜日はまた一日仕事…トホホ。

今週は少しはマシかと思ったら、締切に合わせて出した仕事の決着がまだまだつかず、理不尽で怒濤の多忙さは来週まで続くことが決定して、ガックリ。 だいたい、それほどまでしている割にギャラが少なすぎる感いっぱい。 なんでこんなつまらない仕事(たぶん自分史上最高につまらない内容)を我慢してやっているんだろうと思いつつ、担当してくれている人たちはすごく気を遣ってくれているから怒るわけにもいかず。 あー、サラリーマンって偉いなあ、よくみんなこんな理不尽に我慢してるよなあと尊敬します。

それに追い打ちをかけるように講座の課題の締切がまたまた重なって…手仕事を楽しむ余裕もへったくれもありません。 でも、まあ、これは自分が勝手にやっていることだから仕方ありません。 やり始めたからには途中で投げ出さずにがんばります。


■たくさんの励ましの拍手をありがとうございます。 とにかく生きてます。 大丈夫です。 ご心配おかけしました。

■りろさん、コメントをありがとうございました。 そのうち前の記事は非公開にするかもしれないので、こちらでお返事します。 りろさんが経験されたものの何千分の一くらいのことです、私の今の状態は。 こんなことぐらいでオタオタしてしまって、かえって心配をかけて申し訳ない気持ちでいっぱいです。 父母ともに超高齢なんですが、耳がものすごく遠い以外は杖をつくわけでもないし、認知症でもないため(忘れっぽくなったり怒りっぽくなったりはしてますが)、介護サービスなどは何も受けられないんですよ。 歳をとって腸の機能が落ちてしまって毎回下剤を使わないとダメなだけで…。 来月90歳になる母が結構がんばってフォローしてくれてて、それがまたなんともねえ。 いろいろ割り切れなくて切ない。 愚痴に付き合ってもらっただけで感謝です。 ありがとう。
Category: 日々の記録

午前1時のトイレで

あー、だめ…。 新春早々こんなこと書きたくないけど、キツイです。

6時30分起きで大阪へ行って、理不尽MAXな仕事の打ち合わせを淡々と終わらせ、大慌てで帰ってきて別の仕事にかかろうとしたところで、仕事上お世話になっている方の尻ぬぐい的フォローをせざるを得ない事態に陥って、まったく自分の仕事が進まず。 夕食のしたくと移動の電車以外は、ずーっとひたすら追いまくられるように仕事をして、気がつけば午前0時30分。

ついに頭の電池切れて動かなくなったので、お風呂に入ってまずは寝て、続きは明日。 と思って、トイレへ行ったら…


ヘビーで、真っ黒な気持ちになりそうな内容なので、弱っている方、お食事前後の方は読まないで。
Category: 日々の記録

2018年の事始めはハンドメイドから

お正月は念願のだらだら~で終わりました。 年末からしんどがっていた母の風邪がうつりそうで、ギリギリのところでなんとか踏みとどまっているという感じ。 第2週の怒濤の多忙期にそなえて、ひたすらだらだら。

食事のしたく以外、本を読むでもなくテレビをみるでもなく初詣に行くでもなく、本当になーんにもしませんでした。 いったい何をやってたんだっけ…と思い出してみたら

1.8縁起物の押し絵

これ作ってました。 今年初めてのハンドメイド。 今年もいろいろ手を動かして楽しみたいな。

元旦はクリスマスマーケットのミニチュアを完成させて、2日は在庫キットの山(!)の中から、押し絵を引っぱりだしてきたのでした。 2日の夜に初めての押し絵、富士山を作ってみました。 あら意外に楽しいんじゃないの♪というわけで、3日はうさちゃんに挑戦。 この子に一目惚れして、押し絵にぜんぜん興味なかったのに、ついふらふらと買ってしまったんです。 キットはフェリシモの「福を呼び込む縁起物 かわいい押し絵飾り」

富士山よりは複雑だったけど、かわいくできた~とお正月早々自己満足でニマニマ。 おめでたいヤツです(笑)。 縁起物だからお正月前に作れればよかったんだけどなー。 目やヒゲだけ刺繍で、あとは切って貼る作業だけだから工作に近い感覚でした。

キットにはあと一つ、桜があるんですが、作っている暇がなくておあずけ。 押し絵を棒の先に貼りつけて立てて飾るキットだけど、私は吊し飾り風に紐に貼りつけるつもり。 紐を買ってこなくては。


最近、年寄りふたりが一気に頼りなくなってきて、ふたり揃って耳はものすごく遠くなって、自分の言いたいことだけ言いたい放題、聴く耳なし。 ひとりでふたりに対応するのがどんどんたいへんになってきました。 お正月もすべて年寄り中心。 ふたりの相手をしているだけで疲れる…。

さて、明日は朝から打ち合わせのために大阪へ。 仕事がギューッと詰まって、週末は法事と講座のダブルヘッダーと、たぶん家仕事。 この1週間を無事乗り切れますように!

■京子さん、温かな拍手コメントをありがとうございます。 今年もよろしくお願いしますね。 無事に丸2年が経過、よかった! 「いつも通り」が本当はとても大事と、大病をして初めて実感できるんですよね。 蜂蜜マイスター、なんだかとってもいい香りがしそう♪ 味見もするのかな?? 知らないことを知るってホントにワクワク。 今年も楽しいことがいっぱりありますように。

■たくさんの拍手をありがとうございます! 好奇心の赴くままにあれこれ手を出しているので、ブログはぼちぼちの更新になるかもしれませんが、今年もよろしくお願いします!!

2018年 あけましておめでとう

1.1戌年年賀状

あけましておめでとうございます!

2018年がみんなにたくさんの笑顔を運んできますように


世界に蔓延する嫌な気分を吹き飛ばすような明るい話題がたくさんある一年になって欲しい、と心から願っています。



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ワンコ好きとしては「戌年」というだけで、なんとなくうれしい気分で一年のスタートです。

今年も年賀状用に羊毛フェルトで犬を作ろうとしたら、あらら…意外にむずかしい。 私にとっては犬といえば見目麗しい血統書付きではなく、絶対に雑種犬! しかし、自由度が高すぎて、どんな犬にしようかと迷っている間にどんどん時間が経ってしまいました。

切羽詰まってから、とにかく犬の首輪にするリボンを探そうと手芸屋さんへ。 いろんな色のきれいなリボンをみているうちに、ようやく全体のイメージが決まりました。 手芸屋さんの店頭へ行くことって、やっぱり大事。 思ってもいない素材や色の材料を眺めることはインスピレーションの源ですね。 デジタルやネット通販の時代になっても、本屋さんと手芸屋さんだけは実店舗として生き残って欲しいなあ。 手芸材料を眺めていると、あれもこれも作りたくなってきて、そんなワクワクした気分が仕事でのモヤモヤをしばし忘れさせてくれました。

今年は仕事に気持ちを振り回されすぎず、淡々と自分の使命だけをこなして、あとはプライベートで「楽しい!」と思えることをいっぱいしたい! 羊毛フェルトもミニチュアも刺繍も編み物も…て、欲張りすぎ?(笑)

実は、ずっと完成目前で放置してしまっていたクリスマスマーケットのミニチュアをやっと完成させました。 元旦に(笑)。 あまりにも季節外れなので、写真はまた後日アップします。 お正月休みの三が日、仕事はぜったいにやらないからねッ!(と誰にともなく宣言する) その間に、山積みになっている手芸キットの在庫に手をつけるか、講座の課題に取り組むべきか…むむむ、迷うなあ。

しかし、何よりも年末に家事を励みすぎて疲れがたまっているので、まずはのんびりだらだら…かな。

いろいろあるさ

パワハラ的重箱の隅をつつく攻撃に精神的にやられ、別の仕事は自分に落ち度はないけれども打ち切りがほぼ決まったりで、仕事のことを考えるのがとてもしんどい12月でした。 さらに、お気に入りのストレッチ教室が3月で終了と12月最後のレッスンで通告され、ガックリ。 貴重な癒やしの時間だったのに。 その上、新たに通い始めた講座の課題は(自覚していたけれど)もう目も当てられない出来で、自分の能力のなさにガックリ。 今年はキツイ年末でした。

でも、半年に一度の乳腺外科の経過観察は無事にクリアできたので、それ以上は望みません。 仕事でへこんだりするのも、元気だからこそと思うことにします。 マインドフルネスの発想は「目の前のことだけに心を向ける」ですものね。

目の前にあるのは現在、大掃除とおせちづくり。 それだけがんばります。 仕事のことは目の前に迫ってから考えることにします。

12.30初嵐

仕事の打ち合わせからへろへろになって帰ってきたら、父親がまたまた救急車騒ぎ(=意識を失う)を起こしていたと知って心配や各方面へのフォローで疲れが倍増したり、最近おとなしくしていると思っていた姪1号がまたまた「えっ!?」というなことを言い出したり、ホントに12月はいろいろ疲れました。

でもでも、珍しく私にしては早めに年賀状が書けたし、悪いことばかりじゃない…よね(汗)。 悪いことは全部年内に出し切って、来年はきっといいことある♪と無理やりイメージトレーニングしつつ年を越します。

皆さま、今年も気ままなブログにつきあってくださってありがとうございました。 どうぞ良いお年を!!

Category: 日々の記録

メリークリスマス!

もう遅すぎるのですが、メリークリスマス!

闘病中で気分がすぐれないままクリスマスを迎えた人も、なんでこんなにみんなが楽しそうにしている日に自分は仕事なんだろうという人も、きっとたくさんいるんですよね。 私もそうでした。 4年前のクリスマスイブに、まったく心の準備がないままにがん告知されて打ちのめされ、3年前は抗がん剤治療で髪の毛がない状態が悲しくて、楽しそうな人たちをみて疎外感でいっぱいでした。

抗がん剤治療が終わって丸3年目の今年、120cmのツリーを買って長年塩漬け(!)だったオーナメントを飾りつけ、失った2年分を取り返しました。

12.24クリスマスツリー

はじめの飾りだけでは物足りない感じだったので、統一感はないけれど、ドイツで買ったオーナメントはカラフルなのも白木のも錫製のも総動員。 母が日本で買った北欧(?)の赤いオーナメントも、従妹が送ってくれたかわいいドラムのオーナメントも追加。 にぎやかになりました。

12.24クリスマスツリー2 12.24クリスマスツリー3
12.24クリスマスツリー4 12.24クリスマスツリー5

友だちとザイフェンに行ったときに買った木製のオーナメント、兄たちともう一度ザイフェンに行ったときに買ったもの、エアフルトで買った錫製のオーナメント。 どれも思い出がいっぱい。 

12.24小さなクリスマス

玄関先にもクリスマスのミニコーナー。 立派なろうそくは私と同い年くらいかも。

12.24シュトーレン 12.24クリスマスイブの食卓

クリスマスイブは買ってきたシュトーレン(なぜか福井製。かなり本格派で満足)でティータイム。 晩ご飯はお約束のチキンソテー、チーズ風味。 野菜が高すぎてサラダや付け合わせが質素になってしまいました。 傷んでいた紅玉を煮こんで自家製ジャムを添えたヨーグルト。 辛口のドイツワインもちょこっと。

いろいろなことが重なって疲れていたんだけど、少しでもクリスマス気分が味わいたくて、近所でおおあわてで買い物して自分で料理しました。 小市民的クリスマス。 それが幸せ。


■たくさんの拍手をありがとうございます。 抗がん剤などで辛い思いをしている方もほんの少しでも心安らかな時間がありますように。 抗がん剤治療終了から丸3年、仕事も親のこともいろいろたいへんだけれど私は無事に過ごせています。
Category: 日々の記録